破旧堆场里。

送走徐源后，陈平关上门，兴奋的看着地上器具。

开始锻炼！

陈平拿起一个绑腿扣在腿上，皮肤贴合着金属，不紧不松刚刚好。

接着他又扣好绑手、腰缚，总共5件。

走上几步，有点沉。

他现在用的5公斤器具，5个加起来就是25公斤，相当于背了一个六七岁的小孩。

这点重量平常走走路还无所谓，但真要是剧烈运动起来，绝对十分恐怖。

对此陈平心里有所准备，深吸一口气，开始锻炼。

先慢跑，然后不定时的剧烈跑，偶尔弹跳几下，或者匍匐前进...

半个小时后....陈平汗流浃背。

一个小时后....陈平气喘吁吁，脚步凌乱。

三个小时后....陈平眼冒金星，爬着完成了100圈锻炼。

整个堆场如果把所有地方都算上，一圈大概有1200米，当然，这1200米并不是平路，有坡、有坎，还有杂草和乱石。

寻常人跑完一圈都够呛，更别提100圈。

陈平累的上下不接下气，差点一命呜呼，但这个时候他并没有停止锻炼，而是晃晃悠悠的走向铁人桩。

“砰”“砰”“砰”....

一拳、一腿、一掌、一肘....陈平疯狂的击打铁人桩。

要知道这玩意儿可是钢铁合金啊，徐源没有半点偷工减料。

若是半个月前的陈平，随便一拳下去，皮开肉绽只是小意思，弄不好骨头都断了。

即便是现在，陈平也不好受。

拳头裂开、手肘出血、脚背淤青....

如此坚持了大半个小时后，陈平终于到达极限，受不了了。

“呼哧、呼哧~~”

陈平瘫在铁人桩上喘着粗气。

汗水再次打湿衣服，顺着铁人桩流向地面。

好累啊，身体差点散架。

极限锻体法讲求以极限训练，激发肉身力量。

每一次训练强度都要比上一次强，不断突破，不断超越。

今天这才算是第一次全力以赴的训练，以前的训练都只是开胃菜而已。

想到以后每天都要这样高强度训练，陈平不仅不怕，甚至还有点兴奋。

辛苦不算什么，只要能变强就好。

“呜呜~~~”

铁人桩不远处，手机震动，陈平费力的爬过去按下手机。

“喂？”

“是陈平吗？你的快递到了！”

“哦好，在哪里？”

“川南大学门口！”

“能不能帮我送到学校门口左边800米的堆场来？”

“.....”

陈平实在是走不动了，再说他满身的伤，去学校也不适合啊。

刚挂断电话不久，电话又响了。

是另一家快递！

照样叫快递员送到堆场来，陈平起身打开栅栏门，在门口等着快递。

没过多久，一辆面包车开进堆场。

“你...你是陈平？”

看着浑身瘀伤、狼狈不堪的陈平，快递小哥怀疑自己进入了某某犯罪现场。

“恩，我是陈平，你把快递放地上吧！”

“哦，你在这里签个字！”

快递小哥不动声色的朝堆场里瞄了几眼，顺便把快递单递给陈平。

但让他失望的是，堆场里就一个木人桩和几件奇怪的运动器材，看不出什么异常的地方。

快递小哥接回签好的快递单，不甘心的又看了几眼，无奈开车走了。

四五分钟后，又来一个车子。

这次的快递员明显洒脱很多，把东西仍在地上，也不叫陈平签字，直接走了。

关上门，陈平一件一件的拆快递。

首先是大包裹，里面装的燃气设备，陈平打开快递，按照说明很快完成组装。

接下来是药材包裹，整整一个尼龙口袋。

打开口袋，大包小包的药材，味道冲人。

这些药材是陈平在网上百度出来的，比如跌打损伤、活血化瘀、强筋壮骨，益精生髓....各种各样的效果，总能和炼体挂上钩吧？

反正只是用来泡澡的，又不喝，陈平表示一点也不担心。

修炼嘛，谁不是一步一步摸着石头过河？

点火、烧水...

陈平开始熬药。

当归....恩，这个是补气血的，陈平随手抓了一把，大概有三四两。

红花....恩，这个是治疗跌打损伤的，要多放点，陈平抓了两把。

五味子....好像是强筋壮骨的吧？先来一把！

咦....怎么还有一包鹿鞭？

我买鹿鞭了吗？

陈平沉思。

十几秒后：管他的，一起炖了！

.....

二三十种药材，五颜六色的，在水里不断翻滚。

等水烧开后，陈平调到小火，又继续锻炼去了。

耐力训练、抗击打训练、负重训练....每半个小时切换一种，陈平疯狂的挖掘着身体潜能。

两三个小时后，夜幕降临。

陈平气喘吁吁的停止训练，走到药锅前。

锅里已经漆黑一片，浓烈的药味充满堆场，很不好闻。

药熬的差不多了。

陈平端起药锅，把药水连同残渣一起倒进木桶里，然后又加了一桶热水、两桶冷水，药浴基本准备妥当。

试了试温度，大概六七十度的样子。

这个温度刚刚好。

如果温度高了，人体会承受不了，温度低了，药浴的效果会大打折扣。

现在温度合适，接下来就是重头戏了。

炼体灵物！

陈平拿出石灵露，小心翼翼的打开瓶盖，向木桶里倒上一滴。

瓶子里的石灵露大概有十滴的样子，因为不确定效果，所以陈平只敢倒一滴。

当石灵露倒入水中后，水里顿时翻腾起来。

白雾袅绕，热浪袭人。

让陈平惊讶的是，这些白色雾气好像不能脱离木桶，每当雾气跑出木桶，就会被一股莫名的吸力拉回去，钻进水里。

如此异像持续了几分钟。

等到桶里的水不再翻滚时，陈平快速脱掉衣服裤子，跳进木桶。

“嗤~~”

药水粘在皮肤上，发出一道诡异的声音，紧接着，无数热气钻进肉里疯狂窜动。

“卧艹，好烫啊！”

陈平肩膀以下被烫得一片通红。

这还不算什么，原本游离在桶内的白雾迅速包裹住陈平，通过皮肤钻进他体内。

“啊~~”

好痛！

陈平惨叫一声，本能的想要跳出木桶，但又生生停了下来。

不能半途而废！

现在是药浴最有效的时候。

陈平强迫自己呆在桶里，任由药水冲刷着皮肤。

痛楚越来越强烈，当突破某个极限后，体内忽然传来一阵冰凉。

这种感觉陈平记得，应该是石灵露在发挥作用。