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一，修真第一境界，主要以开发自身潜力为主，为之修身境。划分如下：

第一层，炼皮期：就是通过奔跑、举重、击打沙袋、扎马步、踢腿、深蹲.......等千百种法门，把胸、腰、四肢的肌肉锻炼得饱满，灵活性大大超越常人。以双手举起300斤石锁为功行圆满。

第二层，锻骨期：进一步加强体炼的同时，开始做少量的吐纳功夫，采天地元气来刺激锻炼身体。修士们也常用各种汤药浸泡身体，提高身体承载力。功至圆满的标准为单手举起500斤石锁、一拳挥出可达300斤力道。

第三层，力魄期：力魄则是使肉身的‘力’达到极致，同时进一步修习体内法诀。加大前两境体炼力度的同时，学习熟练各种招式，通过不断的与人过招及用物击打身体。以单手举起1500斤石锁、拳劲达到800斤为圆满的最低标准。根骨雄厚者在此境可练到单手举起数千斤乃至上万斤铁锁，拳劲可达3000斤以上。

第四层，元变期：力极则元变，身体力量修炼到极致就会产生一丝先天元气，修士把这一丝元气存于中丹田，再以吐纳之术吸收天地元气不断壮大它。直到丹田元气膨胀，感觉腹中时常疼痛，就标致着进入了通脉期。元气亦是标示修士以后修到何种境界的东西，先天元气越粗壮者成就越高，所以各大道门皆广收在此境界前后的门徒。

第五层，通脉期：以引导之法做小周天疏导，腹痛与疏导如此反复三次，打通任督二脉即可。此境最易走火入魔，也最忌打扰，轻则终生残废；重则当场毙命。

第六层，化元期：任督二脉一通，吸收的元气翻倍叠加，修士凝练元气纳归己用，以炼化杂质元气为标准来判断功力境界。百分百炼化完体内杂质则意味着开始脱离凡人身份。

二，关于灵根。单一属性的灵根，在修真界称为‘天灵根’，拥有此灵根者无论是何种属性，其修炼速度都是普通灵根的三至四倍。身具雷、冰、风灵根者称为‘异灵根’，其修炼速度虽然赶不上天灵根，却比普通灵根之人修炼速度快了不止一倍。其他五行不全的皆属普通灵根。五行灵根齐全者可说根基雄厚，修炼速度虽慢，一但五行运转圆满，无一不是一代大能。其上更有五行齐全还带雷、电、风等灵根，身具这种灵根的人可就更加厉害，修真界以六异、七星、八绝、九天等称号来加以划分。

事有两面，如身具天灵根、异灵根之人，修炼速度虽快，却会使得自身根基不稳，在炼神和通天两境中花费的时间往往是普通灵根之人的好几倍。身具备五种属性以上灵根者，也因根基太雄厚，修炼速度其慢无比。灵根可用各种属性的天地灵物代替，只要灵物品级高，炼化后与自身所具灵根一般无异。

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