等陆坤离开后，于长老揉了揉有点疼痛的手臂。
“师兄，你怎么了？”
于长老有些尴尬地说道：“刚刚试了这个小子自创的拳法，没想到疏忽之下，被他蛮力打中手臂，肌肉受了些损伤。”
“这小子力量惊人，要是能练到第三层金刚诀，恐怕我不是他的对手。”
“练成第三层虽然和一流高手差不多，但是师兄深厚的内力外加第二层金刚诀，一流高手中敌得过你的又有几人。”优雅少妇显然不认可于长老的说法。
于长老叹了一口气，说道：“你不知道，我在张师兄的帮助下进入的第二层，虽然目前毫无进展，但能感觉到这门功法的厉害之处。”
“不说这个了，师兄刚刚说有事情找我商谈，不知是何事？”
于长老神色一正，开始说起正事来：“北面凌月城的五毒门最近有些蠢蠢欲动，掌门师兄让我俩......”
且不谈两位长老的交谈，陆坤回到住所后，就把元爆拳功法拿出，仔细研究起来。
看了半响之后，陆坤渐渐有些明悟：“原来这门拳法练到高深之处，全身能随意运转出爆炸劲力，当真威力无比。”
“这种拳劲只能由肉身力量产生，内力毫无作用，门内弟子都是修炼内力，身体力量有限，所以很多都无法练成。”
“这几个招式都是围绕这元爆劲力的，招式动作倒是和拳击接近，难怪于长老觉得这本适合我，不过练出这元爆劲力是最难的，接下来的日子，我就一边练金刚诀，一边练元爆拳。”
半个月后的某天，金刚院练武广场上，新安置了一件木架，木架上面用细绳绑着几个皮球，这些皮球内部是用羽毛填充起来的。
陆坤站在木架前，正在反反复复练着一招直拳，拳头不停打在球面上，每次都打不出力道，皮球只是轻微晃动。
一位肥胖青年和一位长相普通的男子在一旁交谈。
“涛哥，你知道陆师弟最近在打什么拳法，看起来没有一点威力，为何非要以皮球做为目标。”
“我也不太清楚，不过陆师弟这样做肯定有他的用意！”
陆坤他不停地出拳，每一拳都尽量收着拳劲，尝试着练出元爆劲力，可一直无法练成，这么多拳打下来，拳劲积攒的太多，感觉要收不住了。
陆坤停了下来，深深吸了一口气，下意识按照金刚决第一层的深层收缩频率调动腰腹部，产生一股不一样的震动，利用腰腹力量，又是一拳打在皮球上。
奇怪的是皮球连动都没动，可在下一刻，整个皮球爆炸开来，大量羽毛从空中飘下。
看着周围的羽毛，陆坤心中惊喜万分：“没想到配合金刚决，一下子练出了元爆劲力，这威力果然恐怖。”
“我居然还感知到了小臂的深层肌肉，难道这个元爆拳和金刚诀本就是相辅相成？”
“我先前还以为金刚诀第一层的口诀无用，谁知道就是这个口诀，才能打出元爆劲力。”
“那我以后用我自己的方法修炼金刚诀第一层，用金刚诀口诀来修炼元爆拳，这样岂不是实力进展飞快！”
陆坤心中这一连串的推论，让他一阵狂喜。
曹胖子和郭伯涛则在旁看得有点发愣，曹云奇忍不住问道：“师弟，你这是什么拳法，威力挺大，可师弟你不是没有内力吗？”
陆坤闻言，这才回过神来，回答道：“曹师兄，这是元爆拳，半个月前，于长老替我挑选的。”
郭伯涛对这门拳法有些印象，问道：“就是那本不用内力的拳法？”
“正是。”
“嘶......”两人倒吸一口冷气，不用内力就能造成这种威力，他们是无法想象。
曹胖子看了看散落的羽毛，又摸摸自己的肚子，有些发呆道：“师弟，你现在就能使出这招无视人的外部防御的招数了！都可以和一般的二流高手比一比了。”
陆坤颇为谦虚地笑了笑，说道：“师兄言重了，师弟刚刚略有所悟，先回屋消化下今天的突破。”
说完和两人拱了拱手，便离开了。
回到屋内，陆坤就做起一个新的静态力量动作，这个动作在地球上叫做俄式挺身，陆坤做的是高难度版，只见他小臂与地面垂直，大臂与小臂成直角，大臂头背腿成一条直线与地面平行。
这个动作对肩膀，胸部，腰腹的压力非常之大，以陆坤现在的身体，只能做三十息的时间，他近日已经感受到了胸部的深层，肩膀处也有了些许感觉，一年的时间，够他练到接近大成。
练完后，陆坤躺在床上，手里拿着羊皮纸，心中想道：“今天收获不错，不仅拳法有所收获，金刚诀也是，再研究下元爆拳的几个招式。”
可能是太过疲惫，陆坤不小心睡了过去，羊皮纸落在了裸露的胸口。
入夜，他胸口的红印突然一阵发亮，外圈有两根红丝向四周散去，上方有丝丝紫光闪动。
就在这时，那羊皮纸受红印影响，也有红光出现，并隐隐发烫，陆坤被惊醒，一睁眼便看见羊皮纸的异象。
陆坤一惊，立马拿起来。
“咦，这张羊皮怎么回事，奇怪了，怎么不见了？”
当陆坤把羊皮再次放在胸口的时候，它又开始发红，隐隐有字在背面显现，陆坤接着才发现红印和紫光的诡异存在。
“大半年了，这红印还在！这紫色又是什么，在我身体里，但是我没有感觉到身体不对劲。”
此刻陆坤睡意全无，仔细观察了起来，红印仿佛和他以前看起来不一样了，变小了一点。
至于上方的紫光，陆坤不知道为什么，想起了刚来到这个世界做的那个梦，紫色光芒和那头雷鸟的光芒一模一样。
“难道两者有什么联系？而这个羊皮的异变由红印造成的。”
喃喃自语了一番，陆坤便往羊皮纸文字看去。
“元火瀑烈拳！这是什么，不是元爆拳吗，怎么名字变了？”
陆坤紧紧盯着这套羊皮背面出来的新拳法。
看到开头的介绍，陆坤就一脸惊骇道：“怎么可能，能打出火焰的拳，就算内力强大也不可能凭空出现火焰，咦，和金刚诀有点像。”
陆坤继续阅读这新出来的文字：“原来这就是金刚诀配套的武学，看这个上面的意思，这元火瀑烈拳只是其中一种拳法，还有另外四种，加起来叫做五行拳。”
“上面说这元火爆烈拳只能在金刚诀第七层的时候才能修炼，否则肉身会承受不住力量而崩溃，前面的元爆拳是简单版，是一到二层辅助修炼的拳法，难怪两者配合之下，我的进步那么明显。”
“没想到金刚诀居然有七层，是门派故意隐藏后面几层层，还是说当年只得到了前五层？这拳法有些深奥，先背诵下来！”