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第十八章 不吃肉怎么减肥?

体验未来人生 梦三万 6018 2024-07-16 17:49

  

吃肉才会长胖吧?

  

林思慕心想我信你个鬼。

  

但是她脸皮薄,没敢说出来。

  

伊诚也不勉强她。

  

按照他的想法,林思慕是该减肥了。

  

如果她能瘦下来,绝对颠倒众生。

  

但是在此之前,他得先跟她确定关系才行。

  

不然指不定被哪个帅哥捷足先登可就不好了。

  

“你今天为什么放我鸽子?”伊诚单刀直入。

  

“哎?”

  

林思慕犹豫了一下,低着头。

  

“因为我怕。”

  

“怕什么?”伊诚冷冷地看着她,“有我在,不用怕。”

  

林思慕心想,我就是怕你。

  

她也不知道为什么,在第一次见到伊诚的时候,心里面就发毛。

  

“但是。”

  

她把头缩着,小声说到,“我放你桌上了。”

  

“什么?”

  

伊诚微微一愣。

  

“吃的。”林思慕小声说。

  

“你知道我叫什么名字吗?”

  

“伊、伊诚。”林思慕说,“我问过冉老师了,你帮她改作业,你是高一(1)班的尖子生。”

  

“行吧。”

  

伊诚用纸巾擦了擦嘴,心满意足笑了起来。

  

“明天中午,12点我在食堂门口等你。”

  

他丢下7块钱,站了起来。

  

10串羊肉5块钱,一瓶橙汁2块。

  

“哎?!”

  

林思慕惊讶地抬起头来。

  

伊诚摆摆手,直留给她一个背影,根本没给她说话的机会。

  

林思慕回过头来,怔怔地看着桌上的7块钱。

  

还有剩下的4串羊肉。

  

伊诚没有直接回家,他绕了一圈,双手插在裤兜里面向着学校走去。

  

晚上10点。

  

教学楼的灯还亮着。

  

那是仍在勤奋学习的高三学子。

  

伊诚找到自己教室,从外面拉开窗户翻了进去。

  

高一教室在一楼,走廊和外墙都装着窗户,而且晚上没锁。

  

基本上没人会丧心病狂偷学校。

  

这一年还没有普及多媒体教学,最值钱的就是课桌椅。

  

然后是拖把。

  

所以实际上也没什么好偷的。

  

伊诚从窗口跳进来,找到自己座位。

  

月光飘洒进来,照亮了教室的一角。

  

在伊诚的课桌上放着一袋小饼干。

  

“哼,这个家伙。”

  

第二天。

  

中午12点,在食堂门口,伊诚准时见到了林思慕。

  

她低头走向伊诚,被所有人用奇怪的目光打量着。

  

这很正常。

  

伊诚心想。

  

自家老婆1米7的个子,加上天生丽质的皮肤,走到哪儿都能吸引人的目光。

  

“今天我请你吧。”林思慕小声说,“我还有好多张饭票。”

  

“好多?多少?”伊诚追问。

  

“20张。”

  

很好。

  

还有半个月,这个家伙只剩20张了。

  

一天两顿饭,每次一张饭票。

  

也就是意味着她要挨5天饿。

  

真不知道她之前怎么混过来的。

  

两个人打完菜,找了张桌子坐下。

  

本来林思慕不想跟他一起吃饭的,但是一看到伊诚可怕的目光就屈服了。

  

伊诚看到林思慕的餐盘就明白为什么她一直减不下来了——

  

她餐盘里面打了两个菜:

  

一个小炒肉。

  

一个清炒花椰菜一荤一素。

  

然后米饭堆得像小山一样。

  

米饭是免费的,而且可以随时加。

  

这家伙的米饭分量至少的自己的两倍。

  

伊诚还是加大饭量的,因为棒球队有规定,必须得多吃,多吃才能长肉,才能供给每天的消耗。

  

棒球队有特殊的饭票,可以比别人多打一个菜。

  

伊诚默不作声地把一根鸡腿放到林思慕的餐盘里。

  

“咦?”

  

她疑惑地眨巴着水汪汪的大眼睛。

  

这个胖子真是越看越可爱。

  

伊诚觉得心都融化了。

  

“干嘛给我?你自己呢?”

  

“交换。”伊诚面无表情地说。

  

“哦。”

  

林思慕还没吃,把餐盘推到伊诚面前。

  

“你想要什么就自己夹吧。”

  

她说这话的时候,眼神中明显舍不得。

  

但是也不好意思白要伊诚的鸡腿。

  

“嗯。”

  

伊诚答应一声,用勺子把她餐盘里的米饭全舀到了自己的餐盘里面。

  

“咦?”

  

林思慕更加奇怪了。

  

“我用鸡腿换你的米饭。”

  

这怕不是个傻子?

  

林思慕觉得伊诚更加奇怪了。

  

明明米饭是免费的,想要多少就自己去加不就好了,却偏偏要她这份。

  

难道说…

  

林思慕红着脸,不敢往下想。

  

她自觉像她这么丑的人,怎么可能会有人喜欢自己呢?

  

“好。我这份香菇炒肉也给你分一点吧,不然对不起你这么多米饭。”

  

伊诚说着又把香菇炒肉往她的餐盘里匀了一些。

  

餐盘被推了回来。

  

林思慕低头看去,餐盘里面变成了两荤一素,外加一根鸡腿。

  

“你干嘛对我这么好?”

  

她说着说着,眼泪就掉了下来。

  

“别。”

  

伊诚摇摇头,“被人看到还以为我欺负你呢。”

  

“哦。”

  

林思慕一阵哽咽,用手擦着眼泪。

  

但是怎么擦也擦不完。

  

“我说我喜欢你,你相信吗?”伊诚压低了声音说到。

  

这一下,眼泪止住了。

  

林思慕先是一愣,脸颊逐渐变红。

  

她皮肤本来就白,这样一来就更显得红了。

  

两个脸颊就像大大的红苹果一样。

  

“哎?”她惊讶地张大了嘴巴。

  

“好吧。我知道你不信。”伊诚低头开始吃自己的饭。

  

“…”

  

林思慕没有说话。

  

她很想相信,但是被别人戏弄怕了。

  

之前也有男生捉弄她,开玩笑说喜欢她,但是最后却是让她成为班上同学们的笑柄。

  

林思慕平复了一下内心,然后端着餐盘去添饭。

  

“别。”

  

伊诚一把将她的盘子压了下来。

  

“嗯?”

  

林思慕的眼睛瞪得圆圆的。

  

“听我的,别吃米饭。”

  

伊诚将口中的饭咽下,继续说到,“你听我的,我帮你减下来,至少一个月能瘦20斤的那种。”

  

“原理很简单。”

  

伊诚给她解释到——

  

“这是任何一个高中生都知道的生物知识:人体进行生命活动,优先消耗体内的糖分,然后如果糖供给不够了,就会通过消耗脂肪来提供能量,之后是消耗蛋白质…

  

我们都知道,糖是通过碳水化合物,多糖、单糖合成转化而来。

  

所以只要你不摄入糖分、淀粉和碳水化合物,那么身体就会自动燃烧脂肪。简单来说,不吃含糖的东西,不吃主食就能快速瘦下来。”

  

似乎没有想到伊诚这个高一的学弟会说出这么科学的话来,林思慕微微一愣。

  

“不吃主食不吃糖不吃淀粉…嗯嗯。”

  

她点点头,掰着手指一个个数过来。

  

数到一半,林思慕突然发现了有些不对。

  

“不吃这些,那我吃什么?”

  

“吃肉啊,不吃肉怎么减肥?”伊诚淡淡说到,“还有吃蔬菜,补充纤维素和微量元素。”

  

怎么听起来怎么这么像歪理邪说?

  

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