凌晨三点，山中依旧云雾弥漫，视线只有大概三十米左右，石木打开了沈昊的门，一把抓住沈昊的衣领，将其摔在地上。力度控制在了不伤害到沈昊的同时能够将其痛醒的程度。
沈昊刚醒过来便一眼看到了面前的石木，一下子从地上跳起来，站直身体看着石木。
几个呼吸之后，石木见沈昊已经完全清醒过来，便直接向外走去，沈昊见此，赶忙跟在其身后。
石木刚出门就开始奔跑，并叮嘱道，“不要使用能量。”见此，沈昊赶忙跟了上去。但无论沈昊跑得有多快，石木总是与其保持着二十米的距离，并且速度一直调整在沈昊能够勉强跟上的极限速度。
…………一个小时之后………
沈昊大口大口地喘息着，在这空气稀薄的山上，身体的肌肉细胞不断地进行着无氧呼吸，来支持沈昊的奔跑，但长时间乳酸的堆积，使得沈昊的双脚异常地沉重，速度更是比正常散步还要慢。
前方的石木，看着已经累到腿脚都使不上力气，但还在坚持的沈昊，不由得赞赏地点了点头，停止了继续前进，看着沈昊一步一步向自己走过来。
“腿脚已经累得走不动路了，头脑也开始发晕了，坚持沈昊，马上就结束了，想想你为什么来这里…”沈昊一边走，一边不断地给自己打气道。
终于，走到了石木的身旁，双手撑地，跪倒在地上，大口地喘息起来。石木站在沈昊身前，开口道：“接下来从这里返回小木屋，在‘天鸣’之前，如果你没能按时回来，那么就自己回去吧。对了回去允许你使用能量。”说完，身影便逐渐消失在了云雾之中。（这座云雾弥漫的山，大概在七点钟天亮。）
“就这样？啊，是啊，石木前辈一定是看我太弱了，才允许我回去的时候能够使用能量，但我如果使用了念气，他一定会很失望吧。不，我是来变强的，这点训练难不倒我。只要在天亮之前回去就可以了。”沈昊喃喃自语地从地上爬起，向来时的地方，尽量努力迈大步子。
结果，刚走没几步，沈昊便被一根绳子绊了一下，本来沈昊还能勉强保持平衡，但不知从哪飞来了一块石头，直接砸在沈昊的脸上，将其击倒在了地上。这一倒地，所有劳累与酸痛便一下子，涌上了心头，犹如恶魔一般，不断地在沈昊的耳边低语：“放弃吧，你不行的，这种训练作用不大，而且不适合你…”
“闭嘴。”沈昊低语了一声之后，忍着双腿的酸痛，与全身的劳累，双手撑着膝盖使自己再次站了起来。双手在酸痛处快速摩擦，并且用力揉捏了一会，并乘机休息一会之后，长吁一口气，继续沿着来时的路，缓慢跑了起来，小木屋中，石木看着监控器上传来的画面，不禁点了点头，便开始掏出各种药材往锅子里加。
慢跑了一会之后的沈昊，再次被绳子绊了一下，这一次，沈昊直接双手在地上一撑，一个空翻躲过石头，结果在落地的一瞬间，一根木头砸在了沈昊的背上，使得沈昊不由自主地往前走了两步，接着地面直接塌陷。沈昊也直接摔在了坑洞里面。
爬出坑洞之后的，看着四周已经开始有点消散的云雾，沈昊不由叹了一口气，“果然，回去给的时间多太多了，原来是有陷阱啊，看来得小心啊！在这样中陷阱的话，天亮前就回不到小木屋了。而且，哈，而且这座山现在空气好稀薄，呼吸才会这么困难，更是让我头晕目眩。”深吸一口气，便开始快速跑了起来。（危险，请勿模仿）
奔跑的同时，心中不由想到，“我能回去吗？说不定会晕倒，不！我要回去。这点困难都坚持不下来的话，我怎么变强，即使有着D球意志的帮助，在没‘天赋’没资源的情况下，光靠一点运气，永远也无法走上顶峰。”
就在这时，大量木头从小路两旁飞出，沈昊不由得快速摇摆身体来躲闪，脚腕一扭，沈昊整个人往地上倒去，‘啪’，的一声，沈昊倒在了地上，由于回去的路是往山下去的，于是沈昊开始沿着路滚动了起来。沿途脚还被石头撞击了一下，疼的沈昊赶紧将自己的身体缩了起来。
“可恶，不用念气的话，根本停不下来。等等前面好像是悬崖。不行，得先停下来。”滚动的沈昊看着小路分叉口处的木牌，不由开始艰难地思索，终于在悬崖前还是没有能够停下来，不得已运转体内的念气，顿时便感觉自己犹如沙漠中快渴死的人喝到了水一般，双手抓在地上，用力一撑，将自己下半身撑到空中，来了个‘托马斯全旋’来转移往下滚的‘力’。
沈昊坐在地上看着东方朦朦胧胧的光亮，不由得叹息了一声，“我真是太没用了，希望石前辈能够再给我一次机会。”看了一眼，被念气流转之后只剩下隐隐酸痛的腿之后，起身辨别了一下方向之后，向小木屋冲去。（分叉路，所以接下来的路没陷阱了）
云雾开始逐渐消散之时，沈昊打开了小木屋的门，见石木坐在床上看着自己之后，快速上前，跪在地上，头在地上用力一磕，大声喊道：“对不起，我没能在规定时间内返回，更是使用了念气，请再给我一次机会，我”
这时，石木打断道：“你不用和我道歉，从一开始我便是允许使用能量的，更何况你也没超时，你看天不是还没鸣吗？”石木伸出食指指着角落中的一只‘公鸡’说道。
见此，沈昊感觉自己整个人都石化了一般，过了一会之后，才反应过来，直接从地上跳了起来，大声问道：“这么说，我能够留下来继续训练了。”
石木微笑着点了点头，指着锅子说道：“进去吧，泡完我们就继续训练。”