很快热身训练开始，黄海全也来到了场地中间，带着队员们做热身运动。

龚海也在一旁协助，等队员们顺利开展起来之后，黄海全才和龚海走到了替补席，邱一叶自然是早就为这位队医组长留好了位置。

龚海非常有眼力见的打开黄海全的保温杯盖子，递给了师父。

黄海全非常满意的喝了一口，拧了盖子，递给了龚海，这才看向了唐楼和程思思，一副大师风范的教诲：“小唐，小程，虽然你们只是来玩一玩的，但是毕竟也是医生这个行业的，来了就也学一点，也不能白来一趟。你们可别小看了这个热身运动。”

唐楼和程思思点了点头，听了起来，作为队医，黄海全还是比较权威的，他们对黄医师的见解也是很感兴趣。

黄海全老神在在的说道：“由于篮球运动本身的特点就是有着十分明显的对抗性，特别容易在运动的过程中导致某种程度的运动损伤出现。”

“所以每次正式训练之前，队员们都要做好准备工作，自由热身，能够让中枢神经系统更加兴奋，提升其兴奋性，使其达到更适宜的运动水平。”

“同时，针对每个人的不同部位劳损程度，或者陈年旧伤，是相关的器官系统活性，得到进一步的增强。”

“尤其是篮球运动中特别容易受伤的：手指，踝关节，膝关节，腰背，手腕，大腿，手臂，肘关节等。”

黄海全说着说着，兴致高昂的站了起来，指了指场地中做着不同动作的队员，非常自豪的介绍到：

“小唐，小程，你们看每一个队员都是有着自己一套的独特热身动作，都是经过我的特别设计的，通过这种针对性的热身，使关节和肌肉的活动，使血液循环进一步加速，确保血液充分供应肌肉等相关组织，进一步增加力量和弹性，为正式篮球运动做好相应的充分准备。这些动作，可都是需要经年累月积累才能设计出来的。龚海，小邱，你们也都好好的学着点。”

龚海和邱一叶自然是非常的崇拜的看着黄海全，在队医这个领域内，不得不说，黄海全还是非常有造诣，见解也是很独特的。

一旁的琳娜也是鼓了鼓掌：“黄医师厉害。”

听到几人的夸赞，黄海全自然是十分受用，又喝了一口茶，才慢悠悠的说道：“热身结束之后，就是正式训练了，一般也没有太多的事情，我和龚海还要去给王少杰做针对的恢复训练。小邱你负责盯着这里，小问题你就自己解决了，要是解决不了，就给我打电话。”

“小唐，小程，你们就配合小邱就行。其实也不会出什么事情，一切都有我在后面坐镇，你们就看看就行。”

黄海全吩咐了一会，便是带着龚海来到了王仕鹏教练那边。

“王教练，这里面就让小邱盯着，我再去给王少杰做下恢复训练。”

黄海全和王仕鹏也是国家队老熟人了。

王仕鹏点了点头，有些期待的问道：“黄医师，王少杰的伤，有没有可能后天场？”

黄海全摇了摇头：“以目前的恢复来看，后天还是非常危险的，他的腰部损伤说重不重，说轻也不轻，要是仓促场，我就怕他二次受伤，那就糟糕了。不过我会尽力为他推拿恢复的，也不是一定来不及。”

王仕鹏皱了皱眉头，王少杰是公认的这一次十二人大名单的最强之人，来自燕京大学的王少杰，也是今年的cba选秀状元，也是cuba历史名望最大实力最强的球员。

具有成为cba的的实力，被很多业内人士看好在未来23年，进入华国男篮国家队。

本来他是这次和塞尔维亚决赛的王牌，若是能够场，王仕鹏有五成的把握战胜对手，但是好巧不巧，在之前的赛制中，王少杰腰部受了点伤，虽然一直在恢复治疗，但是还是处于痊愈和差一点之间。

为了王少杰之后的职业生涯，王仕鹏肯定要尊重黄海全的意见，看来只能遗憾作壁观了。

“行了，那就有劳黄医师了。”

王仕鹏也只能做最坏的打算，没有了王少杰这张王牌，排兵布阵，肯定会受影响。

王仕鹏叹息了一下，心道：要是有什么黑科技，能够促进他的痊愈就好了。

黄海全和龚海走了之后，邱一叶自然是精神高度集中了起来，接下里，若是真的出现一些小问题，她是要负责任的。

很快，队员们按着黄海全的规定动作，完成了热身，便是开始正式训练。

看着场地的队员，琳娜推了推邱一叶的胳膊：“邱，给我介绍介绍呗，你们的队员。”

程思思看着场地之中的队员，也是很好奇：“邱医生，介绍下，我也挺好奇的。”

邱一叶想了想，便是指向了场地之中的队员：“你看那个3号，有“拼命三郎”之称的张梓祎，乃是国内的路人王挑战赛的冠军，拥有手术刀一般的突破。是整个球队之中单打能力最强的。”

邱一叶介绍的时候，唐楼也是同步一发诊断术，看起了这些球员的身体情况，对于常年打球的职业或者半职业球员来说，或多或少都是有些成年老伤。

果然，张梓祎还是有些小毛病的，反正也是无聊，唐楼脑海里也是开始给他设定其对应的推拿治疗方案，以及更加精准的平日热身动作，以及一些预防措施。

而琳娜则是眼睛一亮，点着头，将邱一叶说的，记录到了她的小本本，倒是唯有程思思纯粹的当着故事在听。

接着，邱一叶又看向了下一个人：“你看，那个0号，“街球霸王”曹芳，人称果子哥，个子是整个球队之中最矮的，但是却是最激情也是最年长的球员，乃是草场格斗之王，街球赛制霸冠军，极善与突破，三分神准。不过，他的缺点就是身高硬伤，有时候显得太独，不喜欢传球。”

唐楼一发诊断术，看着曹芳微微蹙了蹙眉头，没想到这个家伙左手的手指一直带着伤场，意志力倒是惊人。

琳娜则是频频点头，惊叹于邱一叶的敏锐洞察力：“我说，邱，你这当队医可惜了，我觉得你都可以去当球探了。”

邱一叶嘿嘿一笑：“其实，我这也是无聊，每天跟着他们训练，打球，总不能什么也不做，就观察期每一个人的打球方式，以及动作特点，说不定，之后有助于给他们治疗和保健。”

其实，邱一叶还真的在每日工作结束之后，给每一个队员，按着她对他们运动习惯的理解，在设计平时的保养方案。只是，毕竟还是太年轻了，也不敢拿出来。

况且，黄海全也不会采纳的。

邱一叶继续介绍到：“那个34号大个子，乃是前燕京大学男篮主力前锋的李琳，身体素质劲爆，打球极富激情，还有着一手精准的三分球投射才华。cuba最后一个赛季场均123分，28个篮板，三分命中率更是高达61，很有希望进入cba打球的选手，也是这一次能够最终直通米国的最终三人人选。”

唐楼一发诊断术下去，脸色变了一变，奇怪的说了一句：“他估计这辈子是打不cba了。”