李坝嘿嘿一笑，说道：“37岁了，一个都快退役的老家伙，能有几滴油？他也能称巨头？什么五星军团？不过一群牛羊罢了！”

“牛羊？”丫头不明白。

李坝傲然道：“牛羊纵然成群，也只能任人宰割。我为猛兽，天生独行。太阳队，容不下第二个巨星。”

在家休息了两天，李坝到球队报道了。

06至07赛季，太阳队的阵容也出来了。

内线：李坝，肖恩·马里昂，大卫·李，科特·托马斯，伯瑞斯·迪奥，安东尼奥·麦克戴斯。

外线：肖恩·巴蒂尔、加里·佩顿、拉简·隆多，托尼·阿伦，马努·吉诺比利，凯文·马丁。

球队用07年不受保护的首轮签从老鹰交易来了大前锋迪奥，这个法国球员可以打五个位置，控球大前锋，有三分射程，可以低位单打短个内线，篮板能力一般，助攻能力不错，策应组织能力都可以，

他和李坝是同年秀，首轮21号秀，上赛季场均18分钟，拿下4.8分2.6篮板2.3助攻0.6抢断0.3盖帽的数据。

从数据上看，进攻要强于防守，但根据他在夏季联赛中的表现，球队防守教练罗恩亚当斯说他的防守被低估了。

另外，球队几天之前，用五号秀谢尔登·威廉姆斯，从国王交易来了得分后卫凯文·马丁。

马丁是04年首轮26号秀，上赛季国王的第7得分点，场均103，国王需要内线，增加篮板能力，不缺凯文·马丁这样的一个替补阵容中的得分点，所以选择了交易。

不过凯文·马丁的防守不好，在太阳队打得怎么样，不好说。

不过他是科朗格洛找来当三分投手用的，上赛季三分命中率是36.9，场均0.9个。

除了这十二名有合同在身的，其他还有几个没合同的，最终球队会从中留下三个。

今天球队由塔罗带着，在外面打季前赛，科朗格洛和弗兰克在总部和李坝聊了起来。

“铁锤，明天球队回来，后天我们召开新赛季的媒体发布会，你做下准备。”科朗格洛道。

“铁锤，这赛季湖人他们几个队真的太强了，我们在保持防守的前提下，要尽量增加得分能力。教练组拟定的阵容是，内线你和马里昂，锋线是巴蒂尔，后卫线是吉诺比利和佩顿。暂时让佩顿带带拉简隆多。”弗兰克说道。

李坝一算，自己和马里昂，加上吉诺比利，都是得分能上二十的，巴蒂尔场均十五没问题，增加出手，场均十八也能上去，佩顿的得分不算，主力阵容的得分就八十了，加上替补阵容的得分，这阵容的得分能力很强了。

主力阵容的防守更是没得说，没有一个防守差的，比上赛季巴博萨担任主控的时候还要强。

唯一的，佩顿最多十五分钟，伪，那么菜鸟拉简隆多在场上的时候较多，他可能是一个弱点。

替补阵容中，也有攻有守，没有明显的弱点。

总体，他对新赛季的阵容还是满意的。

当然，相比湖人和小牛、灰熊、热火、掘金这些球队，阵容不如他们豪华，但实用性很强。

而且，二号位增加了吉诺比利，拥有了上赛季没有的持球进攻能力，这是很不错的补强，可以分担他不少责任，阵容的得分效率增加了一些。

“铁锤，托尼阿伦从主力回到替补阵容，这个需要你去找他谈一下。”弗兰克道。

“没问题。”李坝道。

这天晚上，在丫头睡了之后，他进入了系统。

捕蝇成功率方面，还是保持半年前的进度，整体60，看来等级提升一时半会是没有机会了，想升到八级很难。

训练量方面，已经差不多400万了。

现在篮球和拳击两种捕蝇训练方式，加起来他可以每天完成8000次左右，这4个月以来，现在离400万只差4000次了，今晚就可以拿到阶段性奖励。

一个多小时之后，他完成了今天的训练。

“恭喜宿主，你获得了如下奖励：神经反应优化纳米虫2亿只，肌体优化纳米虫2亿只，1000毫升润滑油三瓶。”

“爽！”

只有三种奖励，但让李坝兴奋得差点嚷了起来。

“五百万次训练任务快结束了，全明星前后就可以完成，不知道以后还没有这样的任务。”

李坝一边想着，一边开始考虑，两亿肌体纳米虫要怎么用了。

轻手轻脚地从床上爬起来，他来到洗手间，将神经反应优化纳米虫进行了注射，然后对系统道：“系统，我的跟腱还有一次优化吧？”

“是的，已经优化两次，还有最后一次优化机会。”

李坝决定了，他现在进攻加强了，加上防守端，动不动快攻，发力和起跳的次数太多了，他用到跟腱的机会太多了，那就再加强一下。

很快，他选择了优化跟腱的坚韧度与压缩能力，然后小心翼翼地将两管纳米虫分别注射进了左右跟腱，然后回到了床上。

没过一会儿，第一条系统提示出来了。

“神经优化效果：提升神经反应速度11，目前神经反应速度95。”

效果不错，这是顶级的神经反应速度了，李坝大喜。

这样的神经反应速度，无论是抢断，还是盖帽，都会让他的反应更快、反应时间更充裕。

新赛季，他的防守必然更加强大。

过了几分钟，第二条系统提示出来了。

“跟腱优化效果：跟健增加0.5公分，坚韧度增加30，压缩能力增加20。”

李坝一看，也不错，弹跳高度可能没什么变化，但坚韧度的增加很可观，让他的跟腱断裂的机率越来越小了。

而且弹速提升，可以增加他的篮板能力，盖帽能力，以及在篮下起身的速度，让对手越发不好防守他。

他想了一下，问道：“系统，五百万次训练之后，还会有类似的任务吗？”

“宿主，不会再用类似的任务了。”

系统的回答让李坝一阵失望。

这也就是说，他只剩下最后一次阶段性奖励了，像这种纳米虫的奖励，以后可能都不会再有了。

他看了一下自己的数据，有了一些变化。