时间循环的第二年，郭旭和王俊都增加了训练量，按照系统提供的方法五天训练，两天自由活动。有人一起作伴，训练就没那么沉闷了。

郭旭有了变强的动力，一是他身体素质不如王俊，二是他可以清楚的看到自己的进步，王俊每天用扫描卡扫他一下就行。当付出后能看得见回报，人自然会变的更愿意付出。

他们经常包下一个室内篮球场练习，郭旭见识了王俊利用道具训练是什么样，太离谱了。

他练带球时，会有虚拟人包夹抢断，如果被虚拟人碰到了球就算失误，重新开始。

他的破包夹能力超强就是这么练出来的，平时带球训练就习惯被包夹了，而且虚拟人的身体素质很强，放在NBA防守能力绝对是在平均水准以上。

因为道具都有时间限制，王俊在正常时间里没法一直用道具训练，循环内他则可以尽情的练，第二天时间重置，道具卡就会回来。

王俊的反应速度比郭旭慢不了多少，他练反应时就像玩游戏机。系统有个“疯狂躲避球”的训练项目，虚拟人拿球砸他，他在躲避练反应的同时，还练横移速度和柔韧性。

投篮的道具就更神了，投篮训练卡可以帮王俊增强肌肉记忆，有个放松卡直接就开挂。

投篮放松卡：训练升级的特殊奖励，投篮放松肌肉和心情，十分钟内投篮命中率大幅提升，以此激发宿主对篮球运动的兴趣，正规比赛禁用。

使用了这玩意，王俊在10分钟内怎么投怎么有，系统会自动校正宿主的投篮动作。正规比赛禁用，但队内练习赛，明星周末的三分投篮大赛不被系统判定为正规比赛，王俊可以用道具。

他在三分大赛上投出了好几次满分。这哪是比赛啊？分明是耍流氓！但是粉丝们不知道，都觉得王俊太牛了，除了他没人能做到这一点。

看王俊扣篮训练，郭旭下巴都掉了。因为王俊练成了720度扣篮，能身体在空中转两圈把球单手扣进。他扫描了AND1球员TJ弗特奈特的扣篮技能，靠着系统提示练好了，地球六现在有两个“Mr720”。

而且弗特奈特做这种扣篮动作的成功率非常低，比赛中就扣成过两次，王俊在时间循环里则是练熟了，随时双脚起跳，螺旋升天。

这些神奇的道具全都只能用在宿主身上，郭旭看得见，摸不着。

郭旭只能干眼红，在王俊的指导下进行一些练习，进度要比开挂的王俊慢许多。他感觉对方才是天命所归，他就是来给王俊提升系统效果的，这是挂上加挂。

好在郭旭也不是没进步，练了两年，长生法的功效开始显现，他的耐力、柔韧性、力量都有提升。他的体力消耗后，恢复的也比原来快，通过长生法可以缓解疲劳。

王俊还会呼吸吐纳的功夫，也有恢复体力的功效，郭旭感觉就像是练了内功。八极拳是一种内外兼具的拳法，讲究“哼哈”二气，练了同样强身健体。

郭旭还和王俊一起练习扣篮，有了不少适合自己的新花样。王俊的超必杀他是练不成的，在系统的辅助下，王俊可以完成蒙眼罚球线扣篮。

是的，就是这么扯淡。王俊把眼蒙上后，只要召唤系统开扣篮练习模式，闭着眼也能看到系统设置的障碍物和虚拟篮筐。只要系统球场和现实的球场重叠，他就可以开“心眼”。

他做出如此不科学，逆天的扣篮动作，竟然没有被切片？

郭旭练习扣篮是因为他下定决心要复出打球了，而且准备加入弱旅湖人争冠，到时他穿回58号球衣，从哪里开始，从哪里结束。

这样大多数太阳球迷不会反感他放弃太阳，他加盟湖人有着特殊的意义，家也在洛杉矶。到时他只要表明自己当年根本就不想走，本想为湖人效力一辈子，但是薪金空间不允许他留下，那么洛杉矶球迷也会全力支持他。

他只有把身体练到一定强度才能出时间循环，把身体练的更强了却不复出打球，那不就白练了吗？怎么也得教训一下新人们，然后再第二次退役。

郭旭还打算参加2016年的全明星扣篮大赛，和扎克拉文、阿隆戈登PK一番，到时他以35岁的年龄夺冠，绝对会让所有人惊掉下巴，让年轻球员们感到绝望。

35岁了都拿扣篮冠军，他什么时候状态下滑？如果他复出后打很长时间，新人们还要不要出头了？

一想到自己会成为令人闻风丧胆的大魔王，郭旭就想笑，打不过王俊也没那么郁闷了。

聊复出计划时，王俊说：“你只是带领弱队夺冠，我觉得噱头还不够，媒体和观众们不知道湖人的新人实力如何。如果在你的带动下他们表现的不错，投篮命中率很高，应该会有媒体说他们被低估之类的话，记者喜欢这样炒作。”

郭旭问：“你是不是有什么好建议？”

“球场上我能想到最浪的事，就是把高顺位新秀都交易出去，换回那些被人喷了好几年的，早就被认定没有任何希望了的老将。湖人不是有德隆威廉姆斯吗？你可以建议把他和新人一起打包交易出去。”

“如果队友都是老将的话…”郭旭沉吟片刻，笑道：“这的确是个好主意啊。”

其他位置的老将再怎么差也好过脚踝废了的德隆，他主打控球后卫，和郭旭位置重叠。

脚踝重伤前的德隆和巅峰时期差距巨大，在地球六德隆早伤了一年，现在场均只有13分3.5篮板6.6助攻，投篮命中率38.7。

至于湖人夏天的选秀权，除非抽中状元签选卡尔唐斯，其他人都不是即战力。德安吉洛拉塞尔脑残，情商奇低。之后比较值得选的只有差点掉出乐透区的德文布克了。

在郭旭前世，布克21岁仅用40次出手就狂刷70分，按伪球迷的说法他超乔丹了，但他的命中率也就比艾弗森高点，三个赛季最高命中率才43.2。如果布克没有球权，够呛能练得出来。

郭旭问：“如果我想吸引自由市场的老将加盟，不知道开新闻发布会招揽他们，会有多少人愿意来？”

“应该不会很多，去年詹姆斯一走，很多老将就不愿加盟国王。但你只要开发布会号召他们加盟就更有意思了，能带一部分老将争冠，狠狠的打那些没来的人的脸。”王俊笑道。

“你这赛季就是这么计划的？”

“当然。可惜最后不知道你能否成功，能往平行世界发邮件就好了。”

会成功吗？郭旭也不知道，以前的他肯定是不行的，哪怕200506赛季，太阳其实也有一群天赋出色的角色球员，还有约什霍华德这种二当家。

带领一群老将他没尝试过，NBA也没人尝试过…